Eines der am meisten in der Homöopathie eingesetzten „Frauenmitteln“ ist Sepia, das aus der Tinte des Tintenfisches … Eine weitere Ursache für Gelenkschmerzen während der Wechseljahre kann Dehydrierung sein. Mit den folgenden Hausmitteln lässt sich u.a. Häufig stellen Schmerzmittel bei den Gelenkschmerzen der Wechseljahre keine zufriedenstellende Lösung dar. Manche Frauen spüren die Wechseljahre fast gar nicht, andere leiden extrem. Wesentlicher Grund dafür ist, dass die Produktion von Östrogen während der Wechseljahre sinkt und nach der Menopause fast vollständig zum Erliegen kommt. Die Phytotherapie eignet sich besonders zur Behandlung der Sofortreaktionen nach Wegfall der Östrogenproduktion wie Schweißausbrüche, Hitzewallungen und Schwindel. Ein Grund, warum die Erkrankung vermehrt bei Frauen auftritt, könnten die schwächeren Gelenke und Bänder sein. Viele Frauen würden da abwinken. Ohne hier medizinisch weiter ins Detail gehen zu wollen, kann gesagt werden, dass Östrogene Anteil an den für den Knochenaufbau wichtigen Zellen haben. Dabei kommt es zu einem Abbau des Knorpels zwischen den Gelenkhälften. Im schlimmsten Fall entwickeln sich daraus ernsthafte Erkrankungen, wie Rheuma und Arthritis, die dann mit entzündungshemmenden Medikamenten behandelt werden müssen. Die Wechseljahre, medizinisch Klimakterium, gehören definitiv dazu. Homöopathie für die Wechseljahre gegen Stimmungsschwankungen. Wechseljahre behandeln mit Alternativen zur Schulmedizin. Außerdem kann sich auch Stress negativ auf Gelenkprobleme auswirken Gelenkschmerzen Wechseljahre: Natürlich behandeln. Denn als typische Symptome der Wechseljahre gelten Hitzewallungen, Schweißausbrüche sowie Scheidentrockenheit.Daneben können aber weitere körperliche Beschwerden, etwa Schmerzen an Gelenken und/oder Muskeln, auftreten.Diese Symptome stehen jedoch – anders als die „Klassiker“ – … Die Natur hat es aber nun einmal so eingerichtet, dass wir um diesen Lebensabschnitt nicht herum kommen. Wir verraten Ihnen, welche natürlichen Hausmittel bei Gelenkschmerzen schnell und unkompliziert helfen. Beitrag teilenBeitrag tweeten, » Passform-Ratgeber: So finden Sie gesunde Schuhe, » Augentraining gegen Altersweitsichtigkeit – 5 Übungen, » Osteoporose im Alter – Ursachen und Tipps zur Vorbeugung, Hyperhidrose: Wenn Schwitzen krankhaft wird, Frauenratgeber: So hilft Sport gegen Wechseljahresbeschwerden, Trockene Augen – Ursachen und Tipps zur Behandlung, Herzinfarktrisiko senken: 8 Tipps für Ihre Herzgesundheit, Schlafstörungen – diese Ursachen können dahinter stecken, 3 Finanztipps für’s Alter: Vorsorge und Vermögensverwaltung, Diabetes verbessern: So bekommen Sie die Stoffwechselerkrankung in den Griff, Wohnung arthrosegerecht einrichten – 7 hilfreiche Tipps für weniger Schmerzen, Geburtstagssprüche zum 75. Wie oben erwähnt, ist der sinkende Östrogenspiegel, die Ursache für Gelenkschmerzen in den Wechseljahren. Um alltägliche Dinge trotzdem bewältigen zu können, werden passgenaue Bandagen empfohlen (bei careshop.de erhältlich), die mit eingearbeiteten Druckpolstern die Stabilität des Gelenks verbessern. Bevorzugen Sie Vollkorn statt Weißmehl, zum Erhalt der Muskeln eignen sich eiweißreiche Lebensmittel wie Fisch, helles Fleisch und Milchprodukte. Schlafstörungen Wechseljahre natürlich behandeln – mit diesen Tipps schläfst du wieder! Knie- und Hüftgelenke sind besonders anfällig für den Gelenkverschleiß, grundsätzlich kann Arthrose jedoch jedes Gelenk betreffen. Schmerzzustände bei Gelenkbeschwerden mit Schmerzmitteln zu behandeln, wie es schulmedizinisch üblich ist, ist auf Dauer kritisch zu sehen. Im Zusammenspiel von Gynäkologe und Hausarzt, können auf Sie persönlich abgestimmte Therapien entwickelt werden, die auf jeden Fall zur Minderung der Beschwerden führen. Gelenkschmerzen wegen der Wechseljahre? Östrogene unterstützen wichtige Funktionen der Immunabwehr. Anhaltende oder wiederkehrende Gelenk- und Gliederschmerzen im Klimakterium sollte man keinesfalls auf die leichte Schulter nehmen. Gelenkschmerzen in den Wechseljahren: Wie sie entstehen – und gehen ... Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen? Hier liest du, woher die Beschwerden kommen, ob bei den Gelenkschmerzen Wechseljahre die einzige Ursache ist und, was du gegen die Gelenkbeschwerden tun kannst. Zum Einsatz kommen vorwiegend frische, selbst hergestellte Tee’s aus Kampfer, Arnika, Brennnessel, Wacholder und / oder Teebaum, die eine schmerzlindernde Wirkung haben. Mehr zu Ursachen und Hilfe. Ausreichend Bewegung ist deshalb auch eine Form der Therapie. Bei der Behandlung von Wechseljahresbeschwerden stehen heute auch pflanzliche Arzneimittel zur Verfügung. E-Mail Adresse wird nicht veröffentlicht. Gelenkschmerzen-Behandlung bei chronischen Beschwerden Lang anhaltende (chronische) Gelenkschmerzen gehen am häufigsten auf einen Gelenkverschleiß, also eine Arthrose , zurück. Natürliche Hausmittel gegen speziell für die Wechseljahren helfen die Beschwerden zu lindern. Eine der Hauptursachen für Gelenkschmerzen ist zu wenig Bewegung. Wir können uns quasi nur dann schmerzfrei bewegen, wenn genug Gleitmittel in den Gelenken vorhanden ist. Auch die TCM hat das Ziel, den gesunkenen Östrogenspiegel auszugleichen. Woher sie kommen und was Sie tun können. Das aromatische Kraut stammt ursprünglich aus dem Mittelmeerraum, gedeiht aber auch in Deutschland. Je genauer die Symptome, Auslöser und Begleitzustände beschrieben werden können, desto besser kann der Arzt mögliche Krankheiten eingrenzen. Die Wechseljahre verlaufen phasisch und beginnen von Frau zu Frau individuell. Als Folge des Östrogenmangels können Schmerzen in den Wechseljahren schneller und stärker wahrgenommen werden. Welches Risiko bergen Hormontherapien?Langzeitstudien beweisen, dass ein erhöhtes Brust- und Gebärmutterkrebsrisiko besteht. Schuld ist ein sinkender Östrogenspiegel, der sich auch in den Muskeln bemerkbar macht. Die Wirksamkeit der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) ist wissenschaftlich zwar nicht nachgewiesen, gewinnt in Europa aber zunehmend an Sympathisanten. die Beweglichkeit eingeschränkt ist oder Gelenke nach dem Aufstehen für einige Zeit (länger als eine Stunde) steif sind. Zudem reguliert das Hormon den Wasserhaushalt in Muskeln, Bindegewebe, Haut und Knochen und ist an der Produktion von Gelenkflüssigkeit beteiligt. Wenn auch bislang weniger im . Diese Symptome können durch die Einnahme von natürlichem Progesteron gemildert werden. Die Wechseljahre werden auch Menopause oder Klimakterium genannt und treten im Durchschnitt zwischen dem 40. und 55. Auch wenn die Dosierung gegenüber den Anfängen in den 1980er Jahren deutlich reduziert wurde, bleibt immer ein gewisses Restrisiko. Salbei (Salvia officinalis) hilft nicht nur gegen Halsschmerzen, sondern ist auch eine natürliche Behandlungsalternative bei Hitzewallungen während der Wechseljahre. Weitere Tipps zum Wechseljahresbeschwerden lindern helfen Dir. Hitzewallungen, Schlaflosigkeit, Stimmungsschwankungen , Muskel- und Gelenkschmerzen und Antriebslosigkeit sind die häufigsten Begleiterscheinungen. So äußern sich Muskelschmerzen Muskelschmerzen (Fibromyalgie) sind von folgenden Symptomen gekennzeichnet: Chronische Schmerzen in verschiedenen Körperregionen, andauernde Müdigkeit (allgemeine Schwäche, Konzentrationsstörungen) bis hin zur Erschöpfung (Fatigue) sowie Schlafstörungen.Von den Schmerzen besonders betroffen sind Rücken, Nacken und Brustkorb sowie … Zurück zum Beschwerde-Navigator Gelenkschmerzen kommen in den Wechseljahren besonders häufig vor – vor allem in den Beinen, Schultern oder den Fingern. Typische Beschwerden der Wechseljahre sind Hitzewallungen, Schweißausbrüche und Schwindelanfälle. In der Folge werden die Regelblutungen unregelmäßig, viele Frauen leiden außerdem unter Stimmungsschwankungen und Reizbarkeit. Die größte Bedeutung in der Behandlung klimakterischer Beschwerden hat Traubensilberkerze(Cimicifuga racemosa). Die erste positive Nachricht lautet daher: Du bist nicht allein! Das Präklimakterium setzt meist zwischen dem 38.- 45. Grund ist die sanfte Heilmethode auf Naturbasis. Umso wichtiger ist es, das Herz zu stärken und so das Risiko für einen Infarkt zu senken. Krankheiten wie Arthrose oder rheumatoide Arthritis äußern sich ebenfalls durch schmerzhafte oder steife Gelenke. Schwankende Hormone sorgen für schwankende Seelenzustände. Omas Kräuter haben schon die Wechseljahre von vielen Frauen angenehmer gestaltet. Bei akuten Gelenkschmerzen ist Schonung angesagt, denn wenn das Gelenk hochrot entzündet, heiß und geschwollen ist, will man sich auch nicht bewegen. Eines der führenden Symptome sind (springende) Gelenkschmerzen. Schmerzen im Arm- oder Kniegelenk werden von reiferen Frauen kaum mit den Wechseljahren in Verbindung gebracht. Mehr dazu auf wissenschaft.de. Generell gilt für Gelenkschmerzen: Wechseljahre ist nicht immer der Auslöser. Es ist der Lauf der Zeit, dass sich der Körper mit zunehmendem Alter verändert. Dass die hormonellen Veränderungen quasi "an den Knochen nagen" können, ist ebenso geläufig. Es können Schäden am Auge auftreten, die Sie durch geeignete Maßnahmen vermeiden können. Unabhängig von der ärztlichen Diagnose und der verordneten Therapie helfen einige Dinge gegen lästige Gelenkschmerzen. Ursache für die gesundheitlichen Beeinträchtigungen kann das Absinken des Östrogenspiegels sein. Begünstigt wird die Schwächung der Hände durch Computerarbeit und intensive Smartphone-Nutzung. Sie sind unsere Stoßdämpfer und verleihen uns Halt. Immer häufiger vertrauen Frauen auch auf den positiven Effekt von Bachblüten und Schüssler Salze. Sorge für Entspannung: Entspannungstechniken wie Autogenes Training oder Meditation können helfen, mit mehr Gelassenheit durch die Wechseljahre zu … So erhob die Women’s Health Initiative bereits 2002 mit ihrer Studie deutliche Kritik an der Hormonersatztherapie, aufgrund eines erhöhten Herzinfarktrisikos der Patienten. Testen Sie dabei Ihre persönlichen Grenzen aus, aber übertreiben Sie es nicht! Bluthochdruck halten viele Menschen immer noch für eine Krankheit, die vorwiegend Männer betrifft. Muskelschmerzen gezielt behandeln Da Östrogenmangel eine der häufigsten Ursachen für Muskelbeschwerden in den Wechseljahren ist, kann für Frauen eventuell eine entsprechende Hormonersatztherapie sinnvoll sein, die den ins Wanken geratenen Östrogenspiegel wieder ausgleicht. Wohltuende Wärme bringt auf natürliche Weise Linderung bei Gelenkschmerzen in den Wechseljahren. Viele Frauen klagen in den Wechseljahre neben typischen Begleiterscheinungen und Beschwerden wie depressiven Verstimmungen oder Hitzewallungen auch über Gelenkschmerzen. Wechseljahre ohne Gelenkbeschwerden – so klappt’s: Diese Website verwendet Cookies. Mehr als die Hälfte der Frauen leidet während und nach den Wechseljahren neben anderen Beschwerden auch unter Schmerzen in Muskeln und Gelenken. Dazu werden der Patientin Hormone verabreicht, die das Östrogen-Gleichgewicht wieder herstellen sollen und so die Schmerzen lindern. Tipp 1: Kohlwickel bei Gelenkschmerzen. Ziel der Behandlung ist es, den Gelenkverschleiß zu verlangsamen, die Schmerzen zu lindern und die Funktion des betreffenden Gelenks weitgehend zu erhalten. Mit nachlassender Kraft und Beweglichkeit sowie einer Morgensteifigkeit der Gelenke geht rheumatoide Arthritis einher. Die Gelenkentzündung entwickelt sich häufig ab dem 50. Manche Frauen spüren die Wechseljahre fast gar nicht, andere leiden extrem. Während der Wechseljahre stellen sich die Hormone der Frau um: Sie wechselt von der Geschlechtsreife ins Senium (Alter). Gelenke machen uns beweglich. Schon nach vier Wochen nach der Übertragung kann es zu Müdigkeit, Fieber, Hautrötungen und Gelenkschmerzen kommen. (Ihr Kommentar erscheint erst nach einer kurzen Prüfung). Besonders Beschwerden, die von der Außenwelt und von Ihnen als störend empfunden werden, wie Stimmungsschwankungen oder Hitzewallungen lassen sich natürlich behandeln. Und auch bei der Schmerzverarbeitung im Nervensystem spielt Östrogen eine entscheidende Rolle. klären wir dich über die Ursachen und Risikofaktoren für Gelenkschmerzen und Gelenkentzündungen auf, betrachten Gelenkschmerzen im Zusammenhang mit Arthrose, Rheuma, Arthritis, Gichtanfällen, Gliederschmerzen und Muskelschmerzen bei Fibromyalgie, stellen dir eine natürlich und wirkungsvolle Therapie bei Gelenkbeschwerden vor Zunächst einmal solltest du dir vor Augen führen, dass Schlafstörungen bei Wechseljahren ein sehr bekanntes Phänomen sind. Es gibt Dinge im Leben einer Frau, auf die sie gut und gern verzichten kann. Wie Sie einen Vertrag widerrufen – Vorlage und Formulierungstipps, » Änderungen 2019 - Das ist neu bei Rente und Pflege, Pflanzliche Arzneimittel (Tabletten, Tinkturen, Pflaster, Salben), Ernährungslehre nach den 5 Elementen (Holz, Feuer, Erde, Metall, Wasser). Lustlosigkeit, Hitzewallungen, Stimmungstiefs: Frauen in den Wechseljahren müssen einiges ertragen, können sich aber ganz leicht selbst helfen, mit Sport! Wechseljahre: Höheres Risiko für Krankheiten Eine 50-jährige Frau braucht täglich rund 400 Kalorien weniger als eine 25-Jährige. Auf Basis der Anamnese und körperlicher Untersuchungen lässt sich feststellen, ob die Beschwerden tatsächlich hormonelle Ursachen haben und eine sogenannte klimakterische Arthralgie vorliegt. Lebensjahr, Frauen sind davon doppelt so oft betroffen wie Männer. Da das Östrogen ein wichtiger Faktor für die Produktion der so genannten Gleitflüssigkeit ist, kommt es zu Schmerzen, sobald diese nicht mehr ausreichend produziert wird. So sind Alterungserscheinungen der Haut oder Augenprobleme, ganz normal. Die Diagnose von Hausarzt und/oder Facharzt erfolgt dabei in der Regel durch ein Ausschlussverfahren. 1. Grund ist der sinkende Östrogenspiegel während des Klimakteriums. Selbst starke Beschwerden können Sie naturheilkundlich behandeln. die Gelenkschmerzen mit zusätzlichen Symptomen wie Fieber, Schüttelfrost, Abgeschlagenheit oder anderen Krankheitsanzeichen einhergehen. durch die Wechseljahre bedingte Scheidentrockenheit natürlich behandeln. Scheidentrockenheit: Olivenöl & Co. Olivenöl hilft, die Scheidenhaut wieder geschmeidiger und elastischer zu machen. Dabei bildet der Körper immer weniger von dem weiblichen Geschlechtshormon Östrogen, was vielen Frauen zu schaffen macht. Dazu kommen verschiedene Methoden zur Anwendung: Ähnlich, wie bei der traditionellen chinesischen Medizin, wird auch bei der Therapie mit Heilkräutern verfahren. Alles typische Symptome der Wechseljahre, vor denen sich viele Frauen fürchten. Natürlich verschwinden davon keine Beschwerden, aber vielleicht kannst du einiges mit mehr Humor nehmen. Der Kohlwickel ist eine uralte Heilmethode, die bei Gelenkschmerzen hilft, z. Über die Hälfte der Frauen klagt während und nach der Menopause auch über Schmerzen in Muskeln und Gelenken. Gelenkschmerzen Wechseljahre: Wann zum Arzt? Während Hitzewallungen und Schlafstörungen als deutliche Symptome der Wechseljahre (Übersicht siehe lifeline.de) wahrgenommen werden, zählen viele Seniorinnen auftretende Gelenkschmerzen eher zu den „normalen Abnutzungserscheinungen“ im Alter. Auch wenn die Hormontherapie heute deutlich weniger angewandt wird, als in den letzten Jahren, so ist sie immer noch ein Behandlungsbestandteil bei Gelenkschmerzen im Klimakterium. Kommentardocument.getElementById("comment").setAttribute( "id", "a4a21b9cc82f0a5aeeaa3c76d8c0749e" );document.getElementById("f4dfe0be00").setAttribute( "id", "comment" ); Meinen Namen, E-Mail und Website in diesem Browser speichern, bis ich wieder kommentiere. Denn mit zunehmendem Alter schwindet die Muskelmasse. – Glückwünsche zum Geburtstag die ankommen, Sprüche zum Ruhestand – Witziges und Ernstes zum Rentenbeginn, Patientenverfügung – Formular kostenlos zum Ankreuzen, Vorsorgevollmacht – Formular kostenlos zum Ankreuzen, 5 Spiele für Demenzkranke – Senioren-Beschäftigung leicht gemacht, Geburtstagssprüche zum 60zigsten – ernst, lustig, humorvoll, Rentenantrag stellen – Voraussetzungen, Unterlagen und Formulare. Die klimakterischen Beschwerden bessern sich in der Regel nach einer Einnahmedauer von 4 bis 6 Wochen… Grund ist der sinkende Östrogenspiegel während des Klimakteriums. Lebensjahr ein. Viele Frauen leiden in den Wechseljahren unter belastenden Stimmungsschwankungen und Reizbarkeit bis hin zu depressiven Verstimmungen. Schmerzen in Knie, Hüfte, Rücken und Nacken: Viele Frauen leiden an Gelenkschmerzen in den Wechseljahren. Zwar werden Gelenk- und Muskelschmerzen im Gegensatz zu Hitzewallungen, Schweißausbrüchen und Scheidentrockenheit in der Medizin nicht zu den klassischen Auswirkungen der Wechseljahre gezählt, dennoch kann der veränderte Hormonhaushalt eine mögliche Ursache für die Beschwerden sein. In den Wechseljahren können dann aber auch gesundheitliche Beschwerden hinzukommen, wobei nicht jede Dame über 50 betroffen ist. Dabei können sich die Beschwerden bei körperlicher Belastung verstärken, von Gelenk zu Gelenk wechseln oder verstärkt am Morgen auftreten und mit einer Steifigkeit einhergehen, die sich erst einige Zeit nach dem Aufstehen wieder löst. Außerdem verringert es akutes Brennen und Juckreiz bei Scheidentrockenheit. Dabei entwickelt jede zweite Frau nach der Menopause, wie die letzte Regelblutung auch genannt wird, eine sogenannte Hypertonie. Die hormonelle Veränderung ist dafür verantwortlich, dass sich Schmerzen in den Gelenken, an Armen und Beinen, einstellen. Generell können schmerzenden und steifen Gelenken verschiedenste Krankheitsbilder zugrunde liegen, die diagnostiziert und entsprechend medizinisch behandelt werden sollten. Am wichtigsten ist es, dass Sie die Schmerzen nicht einfach hinnehmen, sondern sich einem Arzt anvertrauen. Die häufigste Gelenkerkrankung ist Arthrose. Eventuelle Vorerkrankungen, sowie eine eventuelle Veranlagung zum Brustkrebs müssen vor Beginn der Hormonersatztherapie genau geprüft werden. Das macht sie empfindlicher und anfälliger für Schädigungen. Krankhaftes Schwitzen ist den meisten Betroffenen sehr unangenehm – doch müssen sie Hyperhidrose nicht hinnehmen. Gönnen Sie sich Fangopackungen, Moorbäder oder Saunabesuche. Fällt der Östrogenspiegel, können Gewebe und Knorpel verhärten und an Elastizität verlieren. Sinkt der Östrogenspiegel, können Entzündungen im Körper zunehmen und Gelenkschmerzen verursachen. Die hormonelle Veränderung ist dafür verantwortlich, dass sich Schmerzen in den Gelenken, an Armen und Beinen, einstellen. Die Autoimmunerkrankung greift den gesamten Körper an; neben schmerzenden und geschwollenen Gelenken gehören Müdigkeit und Erschöpfung zu den Begleitsymptomen. Schmerzen können mit zunehmendem Lebensalter vermehrt zu Tage treten und müssen nicht zwangsläufig eine Folge des Klimakteriums sein. Diejenigen Teilnehmerinnen, die direkt zu Beginn ihrer Wechseljahre an Hitzewallungen litten, hatten deutlich seltener Herz-Kreislauf-Erkrankungen verglichen mit Frauen, die erst später oder gar nicht unter den Schweißausbrüchen litten. Besonders geeignet sind leichte Dehnübungen, Nordic Walking und Schwimmen. Weitere Informationen zu Cookies und insbesondere dazu, wie du deren Verwendung widersprechen kannst, findest du in unseren Datenschutzhinweisen. Da Rheuma nicht heilbar ist, liegt der Fokus darauf, dem Patienten weitestgehend die Schmerzen zu nehmen. Dabei könnte das der Auslöser sein. Eine Kur bringt viele Vorteile. Gelenkschmerzen Wechseljahre – Ernährung: Wer sich nicht ohnehin bewusst ernährt, sollte in den Wechseljahren damit beginnen. Copyright © 2011 - 2021 | Aktive-Rentner.de | Impressum | Datenschutzerklärung |, Der Herzinfarkt zählt bei uns zu den häufigsten Todesursachen. Der Östrogenspiegel sinkt in der Menopause, was neben Hitzewallungen und Nachtschweiß ebenfalls zu geschwollenen und schmerzenden Gelenken führen kann. Mit dem sinkenden Östrogenspiegel schwindet zunehmend auch die Knochensubstanz. Auch wenn Sie das Gefühl haben, Sie mögen sich mit den Gelenkschmerzen am liebsten gar nicht bewegen, ist dies der falsche Weg. Borreliose sollte man in die Ursachen von Gelenkschmerzen miteinbeziehen Um schnell den Hormonhaushalt auszugleichen, können Sie im Notfall eine Hormonersatztherapie machen, jedoch für eine langfristige Einnahme wird definitiv abgeraten. Gelenke anhaltend oder immer wieder Schmerzen verursachen. Viele Frauen leiden in den Wechseljahren an der sogenannten Bouchard-Arthrose, die sich durch Schmerzen in Fingern und Händen äußert. In den Wechseljahren leiden viele Frauen an Gelenkschmerzen. Schmerzen in Knie und Hüfte, in Rücken und Nacken, geschwollene oder steife Finger und Hände – jede zweite Frau in den Wechseljahren ist von Symptomen betroffen, die die Lebensqualität stark beeinträchtigen. Diese können je nach Phase und unterschiedlicher Ausprägung sehr unterschiedlich auftreten. Ziel ist es, den gesunkenen Östrogenanteil wieder auszugleichen. Selbst einfache Tätigkeiten in Job und Alltag fallen zunehmend schwerer, an Hobbys wie Joggen ist häufig nicht mehr zu denken. Wir können damit die Seitennutzung auswerten, um nutzungsbasiert Inhalte und Werbung anzuzeigen. Obwohl die Wechseljahre keine Krankheit sind, erleben viele Frauen diese körperliche Umstellung von der fruchtbaren zur unfruchtbaren Lebensphase mit einigen Beschwerden. Trockene Augen stellen keineswegs nur eine Befindlichkeitsstörung dar. Unabhängig von der ärztlichen Diagnose und der verordneten Therapie helfen einige Dinge gegen lästige Gelenkschmerzen. Gründe für Gelenkschmerzen in den Wechseljahren. Rente und Mieteinnahmen – Was muss versteuert werden? Gelenkschmerzen in den Wechseljahren haben oft eine Mischung an Ursachen. Während der Wechseljahre sorgen die Östrogene für einen abschwellenden Effekt der Gelenke. Meist beginnen die Wechseljahre damit, dass der Körper zu wenig Progesteron produziert. Gelenkschmerzen: Ursachen, Therapie, Lifestyle (Stand 2020) Unter: Östrogenmangel als Auslöser für Gelenkbeschwerden, Gelenkschmerzen in den Wechseljahren: Weitere mögliche Ursachen. Das heißt, je tiefer der Östrogenspiegel sinkt, desto heftiger können die Schmerzen sein. Auch Massagen, spezielle Öle und wärmende Salben, beispielsweise mit Rosmarinextrakt, können die Durchblutung ankurbeln.